Calmels: “Es recomendable tratar de construir rutinas posibles para realizar en la casa”

Julieta Calmels, Psicóloga y Subsecretaria de Salud Mental, habló acerca de los cuidados de la Salud Mental en medio de la pandemia de coronavirus.

"Hay una preocupación generalizada".
"La medida del aislamiento genera una alteración en nuestro ritmo de vida y genera rareza e irritabilidad".
"La pandemia genera sentimientos de angustia y temor".
"Generamos algunos materiales de como pasar los días en casa, vinculados a los niños y adultos mayores".
"Colaboramos para transitar con menos malestar".
"Son conductas normales de las personas y no tendríamos porque asustarnos
"Algunas recomendaciones que realizamos es tratar de generar rutinas"
"La idea de tener que compartir
"Hay que usar las herramientas tecnológicas que permiten que el lazo afectivo se mantenga".
"Hay que continuar con los trabajos y los estudios aunque sea de manera online".
"La provincia dispone del 0800-222-5462 para orientación y acompañamiento en situaciones vinculadas a la Salud Mental".