Trabajar antes de las 10 es una tortura

El Director de la clínica del sueño, Daniel Pérez Chada, habló con Wake Up sobre el estudio que dice que trabajar antes de las 10 de la mañana es una tortura

“Es un fenómeno expandido. Hay personas que toman hasta 3 colectivos para llegar a u trabajo. La restricción de las horas de sueño es una pandemia y constituye un problema de salud”.

“Si esto le pasa a un conductor de carga, aéreo o de cargo este problema es más serio”.

 “El estudio dice que nuestro ritmo se produce más tardíamente que cuando nos despertamos”.

“La experiencias personales son magnificas pero hay aspectos que no se puede extrapolar a toda la sociedad”.

“La guerra se le privaba de sueño a los prisioneros”.