De Rosa: ''La felicidad es algo que uno construye en vaivenes''

Hoy hablamos con Enrique De Rosa, psiquiatra y autor del libro “Derecho a la felicidad”, sobre la postergación de la felicidad.

 

“La vida se constituye de la búsqueda incesante de algo, que de tanto buscar recetas, se termina transformando en una figura mítica”.

“Estamos buscando tanto la receta ajena que no empezamos a ver las propias. Se plantea si es un estado o un logro”.

“Para un concepto tan difuso como la felicidad, por ahí uno se termina dándose cuenta después. Quizás, la historia de no vivir el momento hace que se escape”.

“La felicidad es como el concepto de salud, que se consideraba como la ausencia de algo malo. Hoy sabemos que es un estado que puede no ser permanente”.

“La felicidad es algo que uno construye en vaivenes”.

“Estamos muy intoxicados por noticias malas. Si uno prende la televisión, estamos tirando todo el tiempo noticias muy pesadas”.

“Hay que plantearse que hay que buscar el estado de la felicidad, una sensación de felicidad y aferrarse. Es un ejercicio. Somos una sociedad ligada a la pérdida de contacto con el otro. No hay posibilidad de que uno sea mejor o peor que otro”.

“Hay que plantear si la vida tiene sentido o no. Cada uno tiene que preguntarse qué es lo importante en su vida”.

“La felicidad es algo que uno construye desde adentro. Si no se trabaja sobre eso, no va a venir solo”.

“Hay que empezar a trabajar en las emociones”.

“En terapia, nos da resultado que la gente vuelva a su diario personal. Eso da bastante ayuda”.

“Con repetir soy feliz, soy bello, no funciona”.

 

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