"La fruta va antes del almuerzo porque se digiere rápido"

Confió a El Disparador el chef Pablo Martin. Ademas dio algunos consejos extras, como que poner dentro de la heladera que llevamos a la playa.

"Lo primero que tenes que cargar en el auto para llevar a la playa es la heladerita, y si compras el bolsito térmico medí el tamaño de la botella primero. Tenes que llevar muchos tuppers con muchas fruta adentro".

"La fruta va antes del almuerzo, antes de la cena porque se digiere rápido, si te mandas la empanada de carne y después la fruta fresca vas a reventar porque el alimento va a fermentar y puede hacer que te sientas mal".

"Podes hacerte una limonada de una manera muy simple".

"Si somos de cocinar en vacaciones algo frió esta bien, veo muy complicado llevar un locro a la playa. Si cocinas mucho, mete en el freezer gran parte y lleva a la playa lo otro".