“Me llamó un poco la atención el caso del chico que falleció practicando Crossfit  porque yo hace 5 años que doy clase y nunca me pasó eso en la vida”. 

“Se hizo un chequeo general no tan específico, y creo que algo tenía antes porque si le pasa eso en la entrada de calor, es raro”.

“El primer paso que uno tiene que hacer antes de realizar Crossfit es googlear y fijarse si el gimnasio tiene un recorrido y entrenadores capacitados porque meterse a un gimnasio que abrió hace una semana es un riesgo bastante importante". 

“Si, es obligatorio hacerme un chequeo para hacer Crossfit, hay gente que lo falsifica y el box no puede tener un control ante eso”.

“El Crossfit es un sistema de condicionamiento físico general. Son entrenamientos variados en el cual se encuentra la gimnasia, ejercicios de levantamiento y de cardio: correr, saltar la soga. Primero viene la mecánica del ejercicio durante un tiempo y un mes para que la persona tenga los ejercicios técnicos y no se lastime, y al final de todo la intensidad”.

“El Crossfit uno lo hace duro. Mi mamá viene a entrenar a mi box, mi papá que tiene 50 años también”.

“Es una locura que abran 3 boxes por año”.