“La fatiga del partido se recupera en 48 horas.”

Dr. Néstor A. Lentini, médico deportólogo, dijo en "El Disparador" que el equipo tiene que estar con todo en la recuperación haciendo trabajos de elongación, buena alimentación y descanso.

“Si nos guiamos por el tiempo, Alemania tiene algo a favor: un día mas de recuperación, que es importante, sobre todo porque si hay un jugador lesionado que necesita más tiempo para recuperarse y que tuvimos el tiempo suplementario. Son dos cosas que hay que tratar de recuperar. La fatiga del partido se recupera con 48 horas y con ingesta de carbohidratos en la comida, como pastas porque el glucógeno, que es el dador de energía, es lo que se pierde.”

“Los entrenamientos que en este momento se los somete a los jugadores son tácticos. De acá a la final, no hay que hacer nada con la aptitud física.”

“Uno de los temas más importante es recuperar a los lesionados.”

“En este momento la parte psicológica está muy positiva. Están todos pensando así.” 

“El desgaste de ayer fue muy importante desde lo psicológico y lo físico, y después de la tormenta viene la calma, que es la relajación. Hoy tiene que estar todo en la recuperación haciendo trabajos de elongación, buena alimentación y descanso.”