Tips para cuidarse de la Gripe

Hablamos con el Dr. Claudio Santamaria,Rector del Instituto superior de Ciencias de la salud,

“Mucha gente tiene gripe y varios sanatorios de Bsas es de 3 o 4 horas y mucha gente nos pregunta donde pueden conseguir un certificado para el trabajo. La laringitis te da falta de vos y se debe hacer reposo. Hay un momento de virus presente en la población. El mate es un gran factor para el contagio. El frio no es la causa del virus sino la concentración de aire, cuando se cierran los ambientes, las ventanas, las puertas, etc.  Cuando uno estornuda debería hacerlo sobre un pañuelo de papel si no tenes se debe toser entre el hombro o el codo pero nunca en la mano ya que llenas de virus tus manos.  Los niños y los mayores de 65 años se recomienda que se den la vacuna contra la gripe. Cuando a uno le agarra dolor de garganta se recomienda tomar un te caliente con miel y limón. Y si hay fiebre se debe hacer reposo. “